软件有以下几种自动启动备份的方式。按每月某些日、每星期某些日或每日，当日某一时刻启动备份；或者按间隔多少时间自动启动一次备份；再或者实时备份，即需要备份的文件夹中内容发生变化后，自动启动备份任务。需要说明几点。一、实时备份可以设置延时时间，这是为了当有很多文件被复制到源目录中时，让任务等它们都复制完后一次执行，而不是在复制过程中不断地触发执行。二、如果需要备份的文件是FTP服务器上的文件，软件无法做到实时监控，您可以通过间隔执行的方法来实现较为实时的备份。

如果您选择了每月某些日进行备份，则必须设置哪些日子触发。

如果您选择了每星期某些日进行备份，则必须设置星期几触发。

如果您选择了每月某些日、每星期某些日或每日进行备份，您还必须设置在这一日中的触发时间。

如果您选择了间隔执行，您就要设置间隔时间。

软件还可以在以下时刻触发任务，在软件启动的时候执行任务。在移动设备连接电脑时执行任务，如果源或者目标目录中有一个是移动设备的话。

不管是手动备份还是自动备份，当软件检查源目录，发现没有任何变化时，软件将不做备份动作。